A écouter
Les bienfaits du chant
Physiques: Le chant apporte une meilleure oxygénation du sang, fait travailler la posture, le cerveau gauche et le cerveau droit. Métaboliques: Il améliore la respiration, la digestion et l’élimination, stimule la circulation sanguine, lymphatique et hormonale et produit des endorphines. Émotionnels: Il détend en mobilisant le diaphragme, permet l’expression donc Lire la suite…